মধ্যাহ্নভোজনের পর হোক বা মুখশুদ্ধি হিসেবে, পান খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়৷ কিন্তু যারা পান খেতে এতটা ভালোবাসেন তারা কি এর উপকারিতা সম্পর্কে জানেন? জানলে হাঁ হয়ে যাবেন৷ চলুন দেখে নেওয়া যাক কতকিছু একসঙ্গে করার ক্ষমতা রাখে এই পান-
১) হজমশক্তি বাড়িয়ে তোলে
সাধারণত মধ্যাহ্নভোজনের পর খাওয়ার পর পান খাওয়া হয়৷ কারণ দুপুরের জমাটি খাবারের পর এই পানের রস খাবার হজম করতে সাহায্য করে৷ গ্যাস‚ অম্বল, কনস্টিপেশনের সমস্যাও কমায়৷
২) ক্ষুধা বাড়ায়
পান খেলে নাকি চট করে পেট ফাঁপা কমে, শরীর থেকে টক্সিন বেরোয় ফলে ক্ষুধা বাড়ে৷
৩) মুখশুদ্ধি
পান পাতা খাওয়ার ফলে যে রস উৎপাদন হয় তা আমাদের দাঁত আর মাড়ি সুস্থ রাখে৷ মুখশুদ্ধি হিসেবেও কাজ করে৷
৪) অ্যান্টিসেপ্টিক
ছোটখাটো আঘাতে বা ক্ষতস্থানে পানপাতা বেটে লাগিয়ে দিলে অনেক উপকার হয়৷ এটি কিছুটা অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করে৷
৫) মাথা ব্যথা কমায়
গরমের কারণে মাথা ব্যথায় কপালে কয়েকটা পান পাতা রাখলে নাকি তা ম্যাজিকের মতো কাজ করে৷ তাড়াতাড়ি মাথা ব্যথা কমে যায়৷
৬) ত্বকের জন্য উপকারী
হলুদের সঙ্গে একটু পান বেটে লাগালে নাকি ব্রণ, স্কিন অ্যালার্জি, সানবার্ন, ত্বকের দাগ ছোপ থেকে অনেকটাই মুক্তি পাওয়া যায়৷
৭) সর্দি কমায়
বুকে সর্দি জমে গেলে সরষের তেল আর পান পাতা ভালো করে গরম করে বুকে লাগালে উপকার পাওয়া যায় বলে অনেকের মতো৷
